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中国十大常见癌症的“免死金牌”

2017年关注我们的十大排名,给你一个不一样的前十名排行投票:说到抗癌食物可能大家都不陌生了,新闻杂志报纸上不断有各种报道各式蔬菜瓜果有抗癌作用,像香菇、菜花、大蒜这些都是大众耳熟能详的抗癌明星了。今天十大排行网(Top10.ph)健康专家刘二妮,为小伙伴们盘点了中国十大最常见癌症的“免死金牌”。为了您和您家人的健康,二妮强烈推荐小伙伴们都来看看,并且看完记得分享哦~
  • 胃癌
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    “免死金牌”:大蒜

    胃癌在我国各种恶性肿瘤中居首位,危险程度也非常之高。研究发现,常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。

  • 肝癌
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    “免死金牌”:蘑菇

    肝癌即肝脏恶性肿瘤,可分为原发性和继发性两大类。蘑菇有“抗癌第一菜”的美誉,比如菜蘑、口蘑、香菇等,由于含有多糖体类的抗癌活性物质,可以促进抗体形成,使机体对肿瘤产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症,特别是对肝癌病人,很有益处。

  • 胰腺癌
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    “免死金牌”:菜花

    胰腺癌是一种恶性程度很高,诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤,约90%为起源于腺管上皮的导管腺癌。研究发现,菜花等十字花科食物,能够降低患胰腺癌的风险,这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时,由于萝卜中含有芥子油,它和萝卜中的酶能互相作用,具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效,萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。

  • 肺癌
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    “免死金牌”:菠菜

    肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。医生建议患有肺癌应该多吃菠菜,因为菠菜中含有多种抗氧化物,有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃一碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外,番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

  • 大肠癌
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    “免死金牌”:茭白

    大肠癌是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌。茭白、芹菜类食物富含纤维,食物进入肠道后,可加快其中食物残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间,促进胆汁酸的排泄,对预防大肠癌极为有效。

  • 乳腺癌
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    “免死金牌”:海带

    女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。科学家认为,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,因而常吃海带有助于预防乳腺癌。海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还含有微量元素碘。日本女性乳腺癌发病率低,可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。

  • 淋巴癌
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    “免死金牌”:芦笋

    淋巴癌是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤,主要表现为无痛性淋巴结肿大,肝脾肿大。患有淋巴癌的患者,应该多食用芦笋。因为芦笋中富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和蔬菜,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在针对皮肤癌、膀胱癌及淋巴癌的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。有研究表明芦笋可以使细胞生长正常化,具有防止癌细胞扩散的功能。

  • 宫颈癌
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    “免死金牌”:黄豆

    宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。患宫颈癌应多吃黄豆与其制品,如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长,抑制细胞分裂,能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。

  • 食道癌
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    “免死金牌”:血灵芝

    食管癌是常见的消化道肿瘤,全世界每年约有30万人死于食管癌。治疗食道癌偏方有血灵芝、赤芝、棺材灵芝等水、醇提取物混合和鸡蛋清搅拌均匀后饭后慢慢吞服,吞服保持数小时后在饮水吃饭,对部分中晚期食道癌有根治作用,此为千年古方,在黄河流域、中原大地及浙江、福建等地有棺材血灵芝治疗“噎食”(即食道癌)的古老传说。

  • 血癌
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    “免死金牌”:动物肝脏

    血癌简称白血病,是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。白血病患者体内蛋白质的消耗远大于正常人,只有补充足量的蛋白质,才能维持各组织器官的功能。另外,体内各种抗体亦由蛋白质构成,具有保护机体免受细菌和病毒的侵害,提高机体抵抗力的作用。因此,白血病患者应摄人高蛋白饮食,肝脏含有丰富的蛋白质、多种维生素和重要的矿物质等。每100克肝脏含蛋白质21.3克,比瘦肉高35%,比鸡蛋高30%。微量元素铁、硒和铜等在动物肝脏中含量也较丰富。此外,肝脏还含有较多的核酸,它在预防癌症中起着潜在的作用。白血病患者日常饮食中经常吃些动物肝脏,大有益处。